CLAVES PARA UNA VIDA FELIZ

Conferencias mensuales de psicología en Las Rozas, impartidas por Gonzalo Hervás
 
En estas charlas, se ofrecerán las claves más importantes que construyen el bienestar y la felicidad de las personas según los hallazgos obtenidos por la Psicología en general, y la Psicología Positiva en particular.

Hasta hace poco tiempo la felicidad no se estudiaba de forma científica. La psicología y otras disciplinas afines estaban centradas en el estudio de lo disfuncional, y sólo existían textos filosóficos clásicos y ensayos más o menos afortunados. Pero desde hace unos años esta situación ha cambiado. Hoy nadie duda -y tampoco los científicos- sobre la necesidad de entender las bases y condiciones de lo que es una vida feliz. Pero, ¿es posible comprender realmente lo que es la felicidad? ¿es posible siquiera medirla? ¿Es posible aprender a ser feliz? Todas estas preguntas son de gran interés para el gran público, pero también lo son para los científicos del comportamiento y las emociones, que ven este campo no sólo como una materia digna de estudio, sino como uno de los grandes desafíos de la ciencia de este nuevo siglo. Este campo se denomina Psicología Positiva, y ha tenido un gran desarrollo en los últimos años.

A lo largo del curso se abordarán los siguientes temas:

  • Las bases de la felicidad, ¿existe una fórmula?
  • Cómo aprender a disfrutar más las experiencias positivas
  • ¿Se puede ser feliz incluso en la adversidad?
  • Inteligencia emocional y bienestar psicológico
  • Descubre y aplica tus potencialidades psicológicas
  • ¿Es importante el dinero para ser más feliz?
  • De la autoestima al bienestar
  • La resiliencia: Resistiendo ante la adversidad
  • Las claves del optimista
  • La arquitectura de una vida satisfactoria
Gonzalo Hervás es doctor en psicología y profesor de la Universidad Complutense de Madrid. Compagina la práctica clínica con la investigación y la docencia. Cofundador del Instituto de Promoción e Investigación del Bienestar y las Fortalezas Humanas (ver www.psicologiapositiva.org ). Ha pertenecido al movimiento de la psicología positiva casi desde el comienzo, trabajando con Martin Seligman -fundador de dicho movimiento- en el Positive Psychology Center de la Universidad de Pennsylvania. Ha impartido conferencias sobre el bienestar y sus claves científicas en lugares de casi toda España. Sus trabajos de investigación sobre el bienestar han sido premiados en el congreso anual de Psicología Positiva de 2007, en Washington. Coautor junto con el profesor Carmelo Vázquez del libro "La ciencia del bienestar: Fundamentos para una psicología positiva".
 
FECHAS DE LAS CONFERENCIAS
TÍTULO
FECHA
HORA
Las bases de la felicidad
03-10-09
de 11:00 a 13:00
Cómo aprender a disfrutar más las experiencias positivas
14-11-09
de 11:00 a 13:00
¿Se puede ser feliz incluso en la adversidad?
12-12-09
de 11:00 a 13:00
Inteligencia emocional y bienestar psicológico
16-01-10
de 11:00 a 13:00
Inteligencia emocional y bienestar psicológico, 2ª parte
13-02-10
de 11:00 a 13:00
¿Es importante el dinero para ser más feliz?
27-03-10
de 11:00 a 13:00
Precio por conferencia: 20 €

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