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DHANURASANA
(El Arco )
 

Flexibiliza la columna vertebral. Combate la celulitis. Aumenta la presión intra-abdominal, acentuando la circulación sanguínea en todo el aparato digestivo y sus glándulas anexas. Estimula el plexo solar. Repercute favorablemente en las glándulas endocrinas

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